Самые интересные факты

Все любим мы смотреть и пересматривать фотоальбомы (причем не обязательно свои). Еще нам нравится фотографировать и фотографироваться…

Жизнь

Человек, здоровье, флора и фауна, домашние и дикие животные, растения...

Общество

Политика, страны, история, законы, обычаи, экономика, войны, дружба...

Места

Достопримечательности, города, география, путешествие, туризм...

Техно

Авто, космос, оружие, механика, электроника, оборудование, технологии...

Арт

Живопись, скульптура, хенд-мей, дизайн, фото, творческие личности...

Ваше здоровье – в ваших руках

Ваше здоровье – в ваших руках

Неоднократно мы, озабоченные состоянием своего здоровья – избыточным весом, пугающим кашлем, головными болями и другими неприятными симптомами, давали себе слово начать новую жизнь «с понедельника», вставать пораньше, обтираться холодной водой, делать зарядку, проявить силу воли, чтобы бросить курить, рационально питаться, совершать пешие прогулки перед сном. Но, независимо от того, удалось ли нам сдержать данное себе обещание или отложить его до следующего «понедельника»? Позаботиться о своем здоровье – это очень важно. Чтобы укрепить свое здоровье, врачи рекомендуют нам заниматься закаливанием, вести активный образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться. Однако, делать все это резко и необдуманно не стоит. К решению любой проблемы необходимо подходить разумно и взвешенно. Прежде всего, нужно обратиться к доктору, пройти обследование, чтобы выяснить причину беспокоящих вас симптомов. Ведь это очень важно, знать причину вашего состояния и попытаться решить беспокоящую вас проблему, а не бороться со следствиями ее проявления. При необходимости надо пройти назначенный врачом курс лечения, возможно купить hgh и стараться поддерживать свой организм в «рабочем» состоянии.

Не стоит забывать и о том, что сама природа позаботилась о такой возможности. Ведь никакая, пусть даже самая лучшая и дорогая, таблетка не сможет обеспечить нас необходимым количеством витаминов и микроэлементов, которые содержатся, например, в плодах шиповника, ягодах и фруктах, в луке, чесноке и других овощах. Научившись правильно собирать и заготавливать лекарственные травы и плоды, правильно готовить из них целебные настои и отвары, варенья, джемы, мы можем, не только обогатить наш организм витаминами и микроэлементами, но и поднять себе настроение, употребляя вкусные и полезные продукты. Так будьте здоровы, берегите свое здоровье заблаговременно и пусть все у вас будет хорошо.

автор: odin    Добавлено: 03.02.2014
категория:  Общество    просмотров: 2272
Пожалуйста, оцените эту заметку:     1  2  3  4  5   
Комментарии к заметке:
Ваше здоровье – в ваших руках

Чтобы добавить комментарий, заполните форму:

Введите сумму чисел с картинки

Сегодня: 23.07.2018

Улыбайтесь чаще!!!

Приезжий спрашивает у прохожего:
- Как мне найти площадь Ленина?
- Это тебе надо длину Ленина умножить на его ширину.

”из
кешбек из китая

Интересный факт

Фуникулер в КиевеКиевский фуникулер имеет всего 2 станции. Перепад высот между ними 75м, длина пути 238м. Ежедневный пассажиропоток 10-15 тысяч человек. Поездка в одном направлении длится примерно 2,5-3 минуты. Стоимость проезда приравнена к стоимости проезда в трамвае. В дневное время интервал движения составляет не более 7 минут.
 из статьи: Фуникулер в Киеве
НАВЕРХ